根据《青岛市城市供热条例》有关规定，明晚（5日）12时，2014-2015年采暖季将正式结束。不过居民可不要太大意，市供热办工作人员提醒，为防止感冒，居民在家应该适当添加衣服。此外，由于停热后管道中依然有水，停暖当日暖气压力会产生变化，居民家中最好留人观察是否有漏点。供热温度不达标和分户计量的用户需随时注意供热单位的退费通知。
停暖后有段“适应期”
根据《青岛市城市供热条例》有关规定，我市2014-2015年度采暖季将于明晚12时结束。市供热办工作人员介绍，虽然眼下已经进入四月，但春寒犹在，乍一停暖，居民可能会不适应，为防止感冒，居民在家应该适当添加衣服，尤其是夜晚寒气大，应该加盖被子保暖。
此外，停暖后往往还有一段时间的寒冷期，再加上空气干燥、多风、花粉和飞絮也开始增多，过敏性鼻炎等疾病多发，最好外出时戴口罩，可以有效地减少此类疾病的发作。风沙天气应尽量少出门，注意房间通风，外出回来应洗手和清理鼻腔口腔等。停止供暖后室内会十分阴冷，在室内穿的衣服要比冬天有暖气时还应多，这时温度甚至低于室外，一定要注意不要习惯性地一进屋就脱衣服。老人和孩子尽量少洗澡，避免受凉，增加感冒的机会。
应积极参加户外活动
记者了解到，往年每到停暖的季节，慢性病病人增多，这是由于停暖后气温突然降低，导致慢性疾病的加重。停暖后人们应积极参加户外活动，不应久居室内，适当的体育锻炼可增强体质，增强抵抗疾病的能力。
有高血压、心脑血管疾病的病人由于气温的变化，可能会诱发一些新的疾病，此时可多吃一些温补阳气的食物，以及春天的时令蔬菜，有助于提升阳气，增加抵抗力。市民在选择温补食物的同时兼顾既补阳又不会伤阴的原则，可多食用热性较平和的桂圆、大枣、红糖、小米、山药、茯苓、莲子、薏仁等，不要吃过多寒凉的食物。停暖后，除了要关注温度变化外，还应注重保持室内湿度，保湿补水。专家认为，相对湿度下限值不应低于30%，可利用加湿器增加湿度。青岛晚报/掌上青岛/青网 记者 傅春晓
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停热后八大问题别忽视
及时关闭家中暖气阀门
供暖一旦结束，用户应及时关闭家中的供水管和回水管的主阀门，以防小区再次试水试压时发生泄漏现象。
不要放掉暖气片和管道里的水
暖气片和管道最好是采取湿法保养，也就是带水保养，所以供暖结束后，用户最好不要将暖气片和管道中的水放掉。暖气片和管道中的水是软化水，能有效隔绝空气对暖气片和管道的腐蚀，这样可以延长暖气片和管道的使用寿命。如果把暖气片和管道中的水放掉的话，里面会充满空气，会加快暖气片和管道的锈蚀。
注意检查暖气是否漏水
由于热胀冷缩的缘故，供暖结束后，用户家的个别管道接口处可能会出现漏水情况，刚停暖时用户要注意检查自家管道和暖气片的各个接口是否有松动或者是漏水的情况，一旦发现漏水要及时请专业人员进行维修。
停暖后不要随意拆卸暖气设施
供暖结束后一周内，最好不要改装暖气管线，因为多数管线内都会留有余水，稍有不慎就会引起漏水，给自己和邻居带来不必要的麻烦。如果要改动供暖设施，一定要先与供暖企业联系，卸除管道中的水后再施工。对于居民私自改动室内设施的，供暖企业将不负责维修。
停暖后及时申请维修
供暖过程中邻居家的供热温度正常，而自家的供热温度不理想，那么在供暖结束后，可以找专业人员对家中的供暖管道进行清洗，保证管道过水顺畅、散热正常。如果是家中供热设施铺设不合理，可请专业人员在停暖期对家中供热设施进行整改。居民应及时向供暖企业提出维修申请，避免拖延至下一采暖期无法改动。
分户计量用户“多退少不补”
每年供暖季开始后的几天，单元门上都会张贴起始数字，在供暖季结束之后，终止数字也会贴在门上，让居民对所用热量心里有数。分户计量费用方面实行“多退少不补”政策，就是供热前先按使用面积收取费用，等到采暖季结束后再计算使用的流量，会根据节省的流量，退回相应的费用。
凭借测温记录及时要求退热费
根据《青岛市城市供热条例》规定，采暖期内，用户室内温度不得低于18℃，厨房内温度不得低于10℃，如果出现供热不达标情况，可以申请退费。其中，供热温度高于或者等于16℃、低于18℃的，退还热费的20%；供热温度高于或者等于14℃、低于16℃的，退还热费的50%；供热温度低于14℃的，全额退还热费。因用户遮蔽散热器、擅自改动室内供热设施等原因，致使供热质量不达标和造成相关损失的，责任由用户承担。每年采暖后企业会发布公告、通知，集中受理居民退费申请，退费时居民须凭企业、社区、街道认可的测温记录。
家中用电采暖离开前要断电
每年供暖期结束后，部分家庭会继续使用电热毯、电热器等取暖设施。消防部门提醒，居民离开家前，要关闭电源，防止因长时间无人看管发生火灾。
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