年货采购追“洋气”，网购最流行

网购食品监管已纳入抽检常态

4种坚果食疗功效多 食用注意3事项

年夜饭系列美味之黄金展翅

今年的鸡翅，不用油炸，减少热量的摄入。春节期间，大鱼大肉吃的肯定比平时多。能减少一点热量，就减少一点吧！不油炸也能减少胃肠的消耗负...

过年必备美食，干炸芋头萝卜猪肉丸子。

　丸子寓意团圆，是节日餐桌不可缺少的吉祥菜肴。记得小时候每到年关，家里的老人都会炸丸子、炸麻花馓子、总能顺便吃点好吃的东西。

太诡异！口味重的芝麻叶竟然也有人愿意吃！

每年芝麻开花后，家家户户都会去采集点芝麻的叶子，在锅里焖透，再晾干，保存起来，想吃的时候拿出来加工一下。芝麻叶本身很苦，但是加工后...

西餐的美味，享受的“四季”披萨。

用米饭做底儿，浇上咖喱鸡，摆上西兰花，决定在新年里做个正经的披萨，撒上花花绿绿的蔬菜，看起来特别缤纷有节日的味道。

享受美味不一般的普洱茶野生茶

野生茶是指在大自然中物种自然演化生成的茶树品种，是人工驯化品种的始祖，在原始森林当中。

【年夜饭】露一手红烧鱼咱搞定

　过节家家的餐桌上，少不了红烧鱼这道菜，有着“年年有余”的美好寓意，这里和朋友们分享些做红烧鱼的小窍门，保准你一次就能成功做好。　

代替肉的极品美食，非它莫属！

小编就为大家介绍一种可以代替肉的极品美食——素鸡，菜菜馋肉又怕胖的时候，就给自己做素鸡解馋吧！

大爱的中式色拉—五彩时蔬拼盘！

中式色拉选用各式健康蔬菜，调料汁少油低脂，味道咸鲜，清淡爽口，用网络流行语来表达：就是好吃的不要不要的，而且健康又美味！

真刺激！冬天品一杯冰淇淋让你爽口乐

提到冰淇淋大家一定会想到夏天，酷暑天吃上一个，顿时开启降温模式。然而有一种冰淇淋在冬天依然畅销，吃过的人都说好，还表示会再来吃。

春节将至喝完酒时喝碗杂粮粥正当时

腊八节之后，各种杂粮价格跌多涨少，小包装的杂粮礼盒受欢迎，正是消费者喝一碗热腾腾的杂粮粥的好时节。消费者买去红豆、绿豆、小米和米仁...

准备过年自己动手做萨琪玛吧

萨琪玛是过年时常见的一种小甜食，由鸡蛋加入面粉做成面条的形状，油炸后用糖浆裹起来，倒入木框铺平，然后用刀切成方形，放凉后就可以食用...

老字号“缸鸭狗”出新款汤圆

春节未到，却已有企业为正月十五元宵节做准备了。宁波老字号缸鸭狗在下沙银泰城新店，推出了五款新品汤圆，食材的搭配都是冲着年轻人消费群...

想做吃货还不变胖 吃这八种食物

既想吃遍天下美食又想一点脂肪没有，这是梦！我知道这个梦很美，所以你可以不用醒来，因为有八种食物真的可以让你狂吃不胖！

超级好吃美食三道 看都流口水

将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸，放入碗内，加姜片、精盐、老抽、川椒酒、白糖调成味汁;将调好的味汁倒入肉内，然后整碗放入蒸笼。

过年做上这几道菜，一定惊艳大家

逼格往往是由菜品的相貌决定的嘛，所以小编必须要分享几个看上去很洋气，但其实很简单的菜！

只有东北人才能驾驭的那些美食！

大家要问了，你吃啥呀一天吃那么多顿？咳，小零嘴儿呗，我们东北别的不多，就奇奇怪怪的小零嘴儿多，别说了，咱们一块儿先盘点一下。

吃货你以为全世的麦当劳都卖一样

看起来像是两个汉堡包下层的面包片组成的扁汉堡，里面的料只有火腿跟起司的标准汉堡。芋头派，感觉非常的唯妙，不晓得吃起来味道如何！

这几道菜谱收下吧，瞬间变成大厨

将煎五花肉的油倒出不用，锅内加入开水，放入肉、老抽、啤酒、五香粉、冰糖、大蒜和八角。大火煮开，撇去浮沫后转小火，炖约30分钟。

你知道不？探秘春运航空餐（组图）

1月26日，南通机场配餐部工作人员在总配间配餐，当天他们要包装配餐数百份面条。春运开始以后，江苏南通机场旅客量大增，进出港航班量增长3...

年关将近白领太忙碌 可选择5款养生茶

大年初一，蔬菜双色水饺最美味

“水饺人人都爱吃，年饭尤数饺子香”，逢年过节家家户户餐桌更是不能少了饺子。吃饺子是表达人们辞旧迎新之际祈福求吉愿望的特有方式。

这个春节约火锅吧，汤底制作方法

一般来说,二者差异并不大,但还是有小小的不同.重庆火锅偏辣,四川火锅偏麻辣.重庆火锅多以串串为主(现在的种类也越来越多了).有童鞋问二者谁...

中国各地特色小吃，哈喇子流一地

中国的特色小吃历史悠久，风味各异，品种繁多。出现许多大众化风味小吃，介绍下各城市必吃菜。

炖鸡汤，教您一招肉好吃汤好喝

香菇和萝卜干都要提前泡发，香菇泡十几分钟后加入面粉抓一抓就很容易去掉泥沙，洗净后后用清水泡；萝卜干要焯一下水，去掉萝卜干的微微辛辣...

推荐经典百姓菜：四菜一汤的晚餐

出锅前放点小白菜丝，肉可以一次多煮点，分好，放在冰箱了冻着，吃的时候提前化冻就可以了。鱼也可以先腌一下，煮的时候更入味。

家里请客就做这几道，好吃到爆啊

烤盘上铺锡纸，将腊肉铺好，放入烤箱中层，上下火，210度，烤10分钟；刷一点麻辣红油，翻一面，再刷一次，再烤3分钟左右，即可出炉了。

谁家过年不炸糕，方法一招教会你

糖糕坯热锅凉油加。炸到一面发硬，再翻面继续炸。烫的面不能太软也不能太硬，不软不硬最好。糖糕都鼓鼓的是这样炸出的，好看好吃。

美食探索：喝可乐有害处也有好处

众所周知，可乐的危害是很大的。然而，可乐只有危害吗？其实不一定哦，适当的喝可乐也是有好处的。

吃坚果清除自由基 但挑选要慎重

新年快到了，坚果作新年必备年货，拥有许多营养价值，但是在挑选的时候，需要慎重，避免挑选发霉变质的坚果。

探索：母鸡和公鸡肉哪个更营养？

母鸡和公鸡肉哪个更营养呢？今天，就为大家总结一下公鸡和母鸡的不同营养价值，千万别错过了。

寻找：厨房里的9个“食物医生”

美国“罗德尔新闻 网”综合多项最新研究指出，厨房里有9个“食物医生”，它们都是防病治病的高手。

世界上最香的 5 种白葡萄酒啊！

倒上一杯清新的葡萄酒，葡萄柚、柠檬、蜂蜜的芳香立马飘进了鼻腔中，简直香醉了……在所有酿酒葡萄中，有一些属于芳香型品种，带有馥郁的香...

要想健康吃肉 4个真相不可不知道

要想做到健康吃肉，仅仅知道“肥肉胆固醇高，不宜多吃”是远远不够的。本期，小编就来讲讲吃肉这件事里的学问。生肉颜色越红，血红素铁含量...

萝卜丝鲫鱼汤：温润的减脂瘦身汤

萝卜丝鲫鱼汤，很家常的一碗热汤。白萝卜要抓紧时间吃了，过了这一向，白萝卜会慢慢地空心;当然，大棚里长出来的反季节蔬菜，不在不时不食...

爱上咖啡香 除了味道只因5大益处

纯咖啡，是指不添加牛奶、糖浆或任何其他物质咖啡，纯咖啡的热量很低，还含有多种营养物质。

8种烹饪方法锁住营养不浪费！

新鲜食材如何变成餐桌上的美食？毫无疑问，离不开多种多样的烹调方式——生吃、蒸、煮、烤、煎、炸，或利用微波炉、压力锅等工具烹调。

好看、好吃又好做的黑天鹅泡芙！

有些甜点就好像折翼的天使，美美的流落凡间，在某个不起眼的角落，保持着它本真的味道等待着回到属于它的世界里，而黑天鹅泡芙就在其中哦！

4个美食概念让你同步欧美达人

追赶趋势是他们的使命，无论是服饰还是妆容，一旦out就如同世界末日的降临。如今，生活方式这个概念如火如荼，美食也变成了一场全民运动。

春节吃6种食物帮助舒缓你的"胃"

新春佳节将至，饮食聚餐少不了，大鱼大肉增加肠胃负担怎么办？吃这6种食物帮助舒缓你的"胃" ！

美食搭配：饭桌上必备的四道长寿菜

吃对食物，不仅能够延年益寿强身健体，还能治疗各种小病痛，降低患上各种慢性疾病的危险性，小编整理了生活必不可少的几类长寿菜，让你在大...

注意：不吃豆制品对心脏有危害

有些人不喜欢豆制品，觉得有股子豆腥味，但是你知道吗？不吃豆制品对心脏有危害。那豆制品有哪些好处，又该注意什么，一起来看看吧。

10道倍儿香美食 全家下饭就靠它

辣子汁的制作，将香菜切末，蒜头切末，放在一小碗中，加入米醋、生抽、油泼辣子，用筷子搅拌均匀即可淋在准备好的手撕鸡上。

大蒜不是随便吃的，认真读一下！

吃西红柿不得癌症，你知道吗?不得子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。这这西红柿不是随便吃的，我问大家，西红柿怎么吃?

垃圾食物中的战斗机“胖中王”

平时吃一点也没什么大不了，而对那些“恶意满满”的高热量食物，才是你真正需要提高警惕的，因为它们不仅热量高、毁身材，还会带来其他健康...

简单几步！用烤箱做出完美烤茄子

小编最近越发现，烤箱真的是万能的呀，不仅可以烤板栗还可以烤茄子、烤肉，简直是神奇呀！

教你做啤酒鸡 啤酒花香的重口味

这个菜的做法简单，食材和佐料也常见，因此比较容易上手。因为有了啤酒的加入，最后炖制出的鸡块和土豆味道香醇厚重，比较解馋。

来告诉你高档餐厅里的8个秘密？

在高档餐厅吃一顿，不但花费超出了预算，更恼的是味道并没有像想象中的那么好。那么上馆子，到底有哪些是你该知道地雷和真相呢？