本报4月2日讯 为进一步弘扬中华传统体育文化，推进全民健身运动深入发展，倡树新时代文明健康生活方式。近日，胶州市中云街道梧州路社区开展文化进万家“太极拳、八段锦”知识教学活动，吸引了30多名不同年龄段的八段锦“粉丝”来到现场学习。
“身体直立，两膝微屈，双足分开，与肩同宽，然后身体重心缓缓下降……”活动中，老师教得认真细致，示范每个动作的标准手法、步法、身法等，并逐一纠正不规范动作，学员们学得也有模有样，一招一式用心揣摩、反复练习，沉浸式体验传统体育文化的独特魅力，充分展现出辖区居民积极乐观、健康向上的精神风貌。“看起来没几个动作，一套做下来也是汗津津的，感觉全身都轻松，回家后我还要坚持练习。”参加活动的张大爷开心地说。
此次活动，将简易便行、强身健体的保健运动引进社区，丰富了社区居民的锻炼方式，营造了全民运动的良好氛围，让更多人理解体会到传统文化的魅力所在，受到了群众的一致好评。下一步，胶州市中云街道将继续以丰富居民文化生活、提高居民健康水平为出发点，持续举办各类形式多样的文体健身活动，让“全民健身”理念深入人心。
观海新闻/青岛晚报/掌上青岛 记者 马丙政 通讯员 贾伟
