春光烂漫，置身于美好的自然环境中结伴而行，既欣赏美景，陶冶身心，又促进人际交流，一举多得。一起加入云走齐鲁，线上万人健步走活动，“云走百天 庆党华诞”！
活动主题：建党 100 年 云走 100 天 庆党华诞 你我同行
时间、地点
（一）时间
报名时间：2021年3月1日- 3月22日
启动仪式时间：2021年3月24日
比赛时间： 2021年3月24日-7月1日（共100天）
线下比赛时间：2021 年 7 月 1 日
奖项公布时间：2021 年 8 月 8 日（全民健身日）
（二）活动地点
不限场地（公园、操场、街道等）
活动目的
2021 年是中国共产党百年华诞，恰逢“十四五”规划开局之年，站在“两个一百年”的历史交汇点，全面建设社会主义现代化国家的新征程即将开启。站在新的历史起点，在2035 年建成体育强国远景目标的引领下，全民健身作为我国以增强人民体质、提高健康水平为根本目标的国家战略，对提高劳动者的全面素质，建立科学、文明、健康的生活方式，产生着积极的作用。
在疫情防控常态化条件下，线上竞赛活动是开展群众性健身活动的重要方式。以“云走百天 庆党华诞”为主题的2021 年云走齐鲁线上万人健步走活动将于 3 月强势开启，继续为我省全民健身发展贡献智慧、方案和力量，推动齐鲁大地全民健身事业发展走在全国前列。
赛事亮点
（一）将群众赛事活动与“建党 100 周年”主题高度融合
1. 在中国共产党成立 100 周年的大背景下，以“云走百天 庆党华诞”为主线，将全民健身赛事融入建党 100 周年大庆中，为党的生日献礼；2. 成就卡不定期呈现建党 100 年大事件；3. 7 月 1 日中国共产党成立 100 周年当天，举行线下健步走活动。
（二）倡导身体和灵魂一起在路上你有多久没有去大自然走走？或者出门锻炼一下？试着倾听内心的回响，将跑鞋穿上，留下片片足迹只为一场与身体的较量，全力以赴只为养成一个习惯，答案凝结在汗水中。本次线上健步走活动嵌入网易云音乐运动歌单，在走路或者跑步的过程中听歌，一次分享 100 首歌，每 30 天更新一次歌单。感受音乐的力量，强健身体和大脑，让身体和灵魂一起在路上，因为，运动的人，风景可期！
（三）文创类产品更丰富1.本赛事将打造专属 logo 和吉祥物，并作为系列赛事每年定期举行；2.以线上万人健步走为赛事 IP，制作主题曲；3.制作参赛流程动画短片，让选手更清晰参赛细则；4.完赛选手将有机会获得由线上万人健步走组委会颁发的印有 logo 和吉祥物的特制纪念币、与党建 100 周年相应的文化衫和定制跑鞋。
组织办法
（一）各市体育局负责组织本市的参赛人员，号召爱好健步走运动的团队和个体积极报名，负责选取有责任心和奉献精神的人员担任队长。组织本市的队伍，名称为：区县简称+健走团。组建数量不做要求。（二）各市体育局负责将选定的队长拉入队长群（群二维码附后），进群后由组委会人员统一给大家培训如何操作软件和解答疑问。（三）各市体育局负责指导监督各团队参赛情况，督促队长负责邀请队员报名和熟悉软件操作，督促队长监督队员每天的运动和打卡。（四）本次活动纳入“实施居民消费财政奖励政策”统计。
活动规则
（一）基本规则1.100 天内健步走至少打卡 80 天，可自由安排休息 20天。2.免费报名、自行选择团队。3.每人只能报名一支团队，报名后不可调换。4.每个组别的公里数为每天的最低公里数，有效运动量达到最低公里数方可打卡。5.每个团队独立统计人数，人数不限，不支持团队合并。6.团队队名格式必须为“区县简称+队名”，例如“历下区阳光健走团”。7.按照行政区域划分，原则上每个市总人数不低于1万人。8.团队人数不满50人的，不参与团队奖项评选。
（二）打卡规则1.运动期间使用“悦跑圈”APP（注意不是悦动圈）记录运动数据，运动打卡在微信公众号“走伴健走”比赛系统进行。2.下载计数“悦跑圈”APP，用报名的同一手机号注册账号。3.一天内运动可一次或多次完成。（1）一天内一次完成运动：运动前首先登录“悦跑圈”APP，点击“开始”按钮计数，运动完成报名组别的最低公里数后，在“悦跑圈”APP 点击“结束”按钮，运动数据会自动保存在“悦跑圈”系统。再登录微信公众号“走伴健走”比赛系统点击打卡按钮完成打卡，系统将自动获取悦跑圈的数据。（2）一天内多次运动。每次运动的公里数不得低于 1km，每次运动前均需要先登录“悦跑圈”APP，点击“开始”按钮计数，运动完成 1KM 及以上后，在“悦跑圈”APP 点击“结束”按钮。再登录微信公众号“走伴健走”比赛系统点击打卡按钮完成打卡。一天内可多次打卡，以最后一次打卡提交的当天总数据为准。4.当天运动当天提交，每天 23:55 分前提交打卡，逾期不可补交。5.健步走（跑步）的平均配速要求在 2.2 min -15 min之间，即每公里平均用时短于 2 分 12 秒或高于 15 分钟的，视为无效打卡。6.系统自动对悦跑圈数据进行筛选，单次运动的数据须满足以上第 3 条和第 5 条的要求，不符合要求的数据不计入成绩。
（三）数据有效性说明1.系统会对悦跑圈的数据做筛选，不符合要求的数据不被计入比赛成绩，因此，悦跑圈的运动数据跟比赛系统中的数据会出现不一致的情况，比赛成绩以比赛系统数据为准。2.系统筛选数据以单次运动数据为单位进行，例如某运动员一天运动了 3 次，其中一次的平均配速不符合要求，那该次运动数据无效。只累计另外 2 次的运动数据作为当天的参赛成绩。3.无论运动员在室内还是室外运动，请在悦跑圈 APP 使用室外模式进行记录，室内模式数据无效。悦跑圈 APP 记录跑步机数据不准确，参赛请勿使用跑步机。4.本次比赛设定了反作弊机制，比赛系统会对数据进行智能分析，对于异常数据进行筛选。借助交通工具等出现的数据会在后台报警提示，如多次收到该系统提示，组委会将酌情取消该运动员的参赛资格。5.发现作弊者所有人都可举报，三次以上者经核查属实取消本届报名资格，该本人、本团不予奖项评选。
参与方式与要求
（一）报名方式1.长按识别下方二维码，进行报名。
2.选择要加入的团队。3.开赛打卡。
（二）参与者身体条件参与者应身体健康，有长期参加体育锻炼或训练基础。以下疾病患者不宜参加比赛：1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；2.高血压和脑血管疾病患者；3.心肌炎和其它心脏病患者；4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；5.血糖过高或过低的糖尿病患者；6.其他不适合运动的疾病患者；7.疫情期间选手尽量避开人群，做好个人防护。
奖项设置
(一)最佳组织奖
1.评选对象：各地市体育局2.评选办法：按照行政区划分，以市为单位，总报名人数排名前八3.奖励数量：8 个4.奖励：牌匾
（二）优秀组织奖
1.评选对象：各地市体育局2.评选办法：城市总报名人数不低于 1 万人，打卡率排名为主要参考依据。3.奖励数量：8 个4.奖励形式：牌匾
（三）人气健走团1.评选对象：健走团、跑团2.评选办法：团队总报名人数排名前十3.奖励数量：20 个4.奖励形式：牌匾+队旗
（四）精锐健走团（团队人数低于 50 人的不参与评选）1.评选对象：健走团、跑团2.评选办法：团队人均打卡天数不少于 80 天，人均公里数排名前二十名3.奖励数量：每组别 20 个4.奖励形式：牌匾+队旗
（五）最美团长1.评选对象：团长2.评选办法：该团长组建的团队总报名人数排名前 100名中，人均打卡距离前 50 名的健走团团长。3.奖励数量：50 个4.奖励形式：荣誉证书、专属海报（仅限前 10 名）、国家一级社会体育指导员培训资格
（六）健走团认证1.评选对象：健走团、跑团2.评选办法：团队报名人数超过 100 人3.奖励数量：不限4.奖励形式：云走齐鲁线上万人健步走官方认证健走团证书
其他事项
（一）本次活动奖品发放另行通知。
（二）未尽事宜，另行通知。联系人：官方客服13256771349（同微信号）
