2013年11月3日，青岛中能在中超最后一轮客场0比1输给北京国安，盘踞中国职业足球顶级联赛长达17个赛季的青岛足球遗憾降级。 2019年11月2日，青岛黄海青港队以中甲冠军的身份冲超成功，“足球城”时隔六年重回中超版图。在这两个被青岛足球历史铭记的时刻，姚江山是见证者更是亲历者。
当年随队降级时还是小姚，如今随队打回中超时已经成了老姚。随着年纪的增长，他的性格中多了几分踏实和理性。本赛季，姚江山一共出场26次，其中23次首发，打进了2粒进球。与上赛季相比，年纪增加了一岁的他反而出场次数更多，竞技状态更好。 “自己现在已经到了职业生涯的后期，经验上、阅历上都比以前丰富了不少，人也变得更成熟了。我想，我们队之所以今年能够达成冲超目标，与之前几年积累的失败教训以及老队员的经验分享有一定关系。 ”姚江山说。
回顾整个赛季，最让姚江山印象深刻的是第二轮球队客场0比3输给升班马陕西长安竞技。 “那场球输了，可真是够我们疼的！ ”姚江山回忆说，“作为升班马，他们拿1分就赚1分。但对于要冲超的我们来说，丢掉3分之余，我们的士气也大为受损。之后球队能在短时间内痛定思痛、触底反弹，很快就迎来一波六连胜，奠定了积分上的优势。这种关键时刻能扛住压力、及时进行自我修正的品质，是我们最终冲超成功的关键点之一。
谈起六年前青岛足球遭受到的那次重创，姚江山至今还记忆犹新。 ”外界可能只看到了青岛足球六年无缘中超这个结果，他们看不到青岛足球人在这六年里所做的努力和付出。现如今，青岛足球再次站到了中超的舞台上，降级的痛我们不想再尝一次。 ”在姚江山看来，以青岛黄海青港队现有的配置，要想在中超立足难度的确不小，但青岛足球从来不缺挑战强者的勇气和克服困难的决心。 “冲超这么难的事我们都做到了，为什么不再拼一把！ ”青岛晚报/掌上青岛/青网 记者 臧婷
