“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌……”新中国成立70周年之际，创作于上世纪80年代的《我和我的祖国》在全国掀起一股股学唱、共唱热潮，用嘹亮的歌声为祖国献上深情的祝福。
《我和我的祖国》是上世纪80年代由秦咏诚作曲、张藜作词的歌曲，经著名歌唱家李谷一深情演唱唱响大江南北，成为中国人心中的经典。歌词把对祖国的爱揉进高山、大海、田野，将听觉与视觉结合，既接地气又表达了心声，真正成为了“人民群众赖以寄托思绪与情怀的工具”。
但很多人不知道，这首歌的歌词诞生在张家界。张藜在其艺术人生系列图书《久别的人——张藜歌诗人生》中写道，最开始，《我和我的祖国》是秦咏诚写的小提琴协奏曲《海滨音诗》的主旋律，后来张藜让其翻写成了现在的样子。对于歌词，张藜一直没有找到灵感，直到1984年中秋节，张藜与张家界的一次邂逅，成就了这首传唱至今的经典之作。
1984年农历八月十四，张藜参加中国音协、中国作协组织的采风活动来到大庸县(今张家界)。当晚，他入住大庸县(今张家界)南门口的招待所。农历八月十五清晨，张藜推开房间的窗户，秀美的天门山映入眼帘，他有了灵感：“我和我的祖国，一刻也不能分割。”这两句让张藜苦苦憋了大半年的开局终于成形。之后，张藜用了不到二十分钟的时间便填完了整首词，一气呵成，一字未改。
当天晚上，在大庸招待所组织了一场中秋联谊会。张藜在其艺术人生系列图书《那些词儿——张藜歌词创作集》中写道，在联谊会上他朗诵了这首刚创作的词，激动的红了眼眶。随后，当时24岁的青年音乐老师黄新国还为张藜老师进行了试唱。根据黄新国回忆，他来到张藜居住的宾馆，张藜把一张手写的《我和我的祖国》歌曲交给他，练唱了几遍之后便开始了正式的试唱，试唱结束还得到了张藜的表扬。
根据张藜夫人杨阜兰的回忆，张藜当时对张家界的景色震撼不已，也激起了张藜心中对祖国深沉的爱。
