山东青岛中西医结合医院将于3月21日举行“睡得好，健康跟着跑”惠民活动，届时来医院就睡眠障碍咨询的前十名市民可以任选多参数生物反馈仪或睡眠量表评估项目其一进行免费体验，也可就针灸、耳穴压豆等改善睡眠的中医治疗项目免费体验一项。活动当天前来医院失眠门诊咨询、就诊的市民都可免费领取特色“理气调神足浴包”。
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失眠症是以入睡困难和睡眠维持困难为主要特征的一种常见的睡眠障碍,是睡眠质或量达不到正常需求的一种病症。是一种常见病、多发病。据报道美国失眠发病率为32%-35%,英国为10%-14%,日本为20%我国失眠症的发病率约为10%-20%。2008年世界睡眠日中国片区调查显示有22.76%的人在零点以后才睡觉。除了工作上的原因外,夜晚娱乐活动的不断丰富也是一个重要原因,特别是青中年,他们工作或娱乐到深夜,使得大脑在晚上还仍处于高度兴奋状态,入睡困难就很容易产生。另外据2015年中国睡眠指数报告结果显示电视节目及现代智能手机、平板电脑等移动设备的普及成为影响人们入睡的最主要原因，因此如何有效地防治失眠已经成为国内外医学界必须面对的、严峻的医学问题。
